Eestlaste geenid ja söök

Eestlaste geenid ja söök

EN

Estonians' genes and food

Teadlased uurivad Eestlaste geene.
Nad leidsid geene, mis mõjutavad kehakaalu.
Need .
Geenid töötavad ajus.
Geenid ja keskkond mõjutavad kehakaalu.
Kui toidust on palju, võivad geenid panna kiiresti kaalus juurde võtma.
Noortel geenid mõjuvad tugevamalt.
Paljud geenid mõjutavad aju tööd.
Need .
Mõnel Eestlased geenid ei tööta hästi.
Nad ei tunne, et kõht on täis.
.
Mõned Eestlased võtavad kergemini kaalus juurde.
Geene ei saa muuta.
Me saame teada, kuidas need töötavad.
See aitab leida lahendusi kehakaalu kontrollimiseks.
Toidu, liikumine ja uni on tähtsad.
Me saame endiselt teha valikuid, mis aitavad meil olla terved.
Me teame, miks mõne jaoks on kaalu kontrollimine raskem.
Scientists are studying Estonians' genes.
They found genes that affect body weight.
These genes may cause people to eat more.
Genes work in the brain.
Genes and environment influence body weight.
When food is abundant, genes may cause rapid weight gain.
Genes have a stronger effect on young people.
Many genes affect brain function.
These genes influence hunger and satiety.
In some Estonians, these genes don't work properly.
They don't feel full.
Estonia has more of these genes.
Some Estonians gain weight more easily.
Genes cannot be changed.
We can learn how they work.
This helps find solutions for weight control.
Food, exercise and sleep are important.
We can still make choices that help us stay healthy.
We now understand why weight control is harder for some.