Eestis õpivad inimesed esmaabi autokoolis või tööl. Kuid paljude teadmised on vananenud. Inimesed ei julge kasutada
avalikus kohas
leiduvaid elustamisaparaate.
avalikus kohas
Tõlge fraasile: avalikus kohas
EN
in a public place
Nooremteadur Katre Tombu ütleb, et tavainimesel ei pea teadma, miks kõht valutab. Kuid ta peab aru saama, kas inimene vajab kiiret abi või mitte. Esmaabi õpitakse koolitustel. Eesti tervise arengukava ütleb, et kõik peaksid oskama esmaabi anda.
Probleem on selles, et koolitused ei jõua kõigini. Koolituste kvaliteet on erinev. Esmaabi juhiseid uuendatakse iga viie aasta tagant. Kui inimene on teinud koolituse 15 aastat tagasi, on need teadmised vananenud.
Tombu uurib oma töös, kuidas inimesed esmaabist aru saavad. Ta vaatab kiirabikaarte, teeb intervjuusid ja küsitlusi. Tema eesmärk on teada saada, mida inimesed koolitustelt vajavad.
Tombu arvab, et kui inimesed teevad elustamisvõtteid, on suremus väiksem. Ta tahab teada, kas ainult
südamemassaaž
või
südamemassaaž
koos hingamisega on parem. Uued juhised soovitavad mõlemat.
südamemassaaž
Tõlge fraasile: südamemassaaž
EN
cardiac massage
südamemassaaž
Tõlge fraasile: südamemassaaž
EN
cardiac massage
Teine küsimus on, kas inimesed teavad AED-aparaadi kasutamisest. Kahjuks kasutatakse neid harva. Inimesed ei tea, kus need on, kuidas neid kasutada või arvavad, et need on ainult arstidele.
Tombu soovitab, et inimesed õpiksid ära tundma kliinilist surma. Oluline on kontrollida, kas inimene on teadvusel ja hingab normaalselt. Kui
hingamine on ebanormaalne
, tuleb kohe abi kutsuda.
hingamine on ebanormaalne
Tõlge fraasile: hingamine on ebanormaalne
EN
breathing is abnormal
Kui näed, et kellegil on halb, küsi, kas kõik on korras. Kui inimene ütleb, et tal on halb või ta kaotab teadvuse,
helista 112
ja otsi
AED-aparaat
i. Paljudes avalikes kohtades on need olemas, kuid nende asukohti pole kaardistatud.
helista 112
Tõlge fraasile: helista 112
EN
call 112
AED-aparaat
Tõlge fraasile: AED-aparaat
EN
AED device
Kui inimene on teadvuseta, helista kohe 112. Päästekorraldaja ütleb, mida teha. Kui inimene vajab
südamemassaaž
i, pane telefon kõlarile ja kuula juhiseid. Käed tuleb panna
rindkere keskel
e ja teha massaaži
kiirusega 100-120 korda minutis
.
südamemassaaž
Tõlge fraasile: südamemassaaž
EN
cardiac massage
rindkere keskel
Tõlge fraasile: rindkere keskel
EN
in the center of the chest
kiirusega 100-120 korda minutis
Tõlge fraasile: kiirusega 100-120 korda minutis
EN
at a rate of 100-120 times per minute
Kui
AED-aparaat
tuleb, jätka massaaži kuni aparaat on paigas. AED juhendab sind, mida teha. Kui
šokk on vajalik
, annab aparaat selle. Pead veenduma, et keegi inimest ei puuduta.
AED-aparaat
Tõlge fraasile: AED-aparaat
EN
AED device
šokk on vajalik
Tõlge fraasile: šokk on vajalik
EN
shock is needed
Kui oled
avalikus kohas
, kutsu teised appi. Südamemassaaži tegemine on raske, nii et võid vaheldumisi teha. Käed peavad olema sirged, et jõud oleks piisav.
avalikus kohas
Tõlge fraasile: avalikus kohas
EN
in a public place
Tombu usub, et iga inimene suudab aidata. Oluline on
julgus tegutseda
. AED-aparaadid on lihtsad kasutada ja need on kõigile.
julgus tegutseda
Tõlge fraasile: julgus tegutseda
EN
courage to act