Vanemaealiste rohkem kaasamine vabatahtlikku töösse aitab parandada nende vaimset tervist. See aitab ka võidelda üksilduse ja sotsiaalse isolatsiooniga.
2023. aasta inimarengu aruandes öeldakse, et vanemaealiste
sotsiaalne ja füüsiline kaasamine
ühiskonda on oluline. Vanemaealistel on vaimse tervisega probleeme ja
professionaalne abi
on raske saada. Tartu Ülikooli lektor Merle Linno ütleb, et
kogukonnas vabatahtlikuks saamine
võib aidata.
sotsiaalne ja füüsiline kaasamine
Tõlge fraasile: sotsiaalne ja füüsiline kaasamine
EN
social and physical involvement
professionaalne abi
Tõlge fraasile: professionaalne abi
EN
professional help
kogukonnas vabatahtlikuks saamine
Tõlge fraasile: kogukonnas vabatahtlikuks saamine
EN
becoming a volunteer in the community
Linno ütleb: "Vabatahtlikkus võimaldab inimestel ise otsustada, mida nad teevad. Palgatöös pead järgima reegleid ja tööjuhendeid. Vabatahtlikkus annab
enesekindlus
t ja tunnet, et saad asjadega hakkama."
enesekindlus
Tõlge fraasile: enesekindlus
EN
self-confidence
Teine oluline asi on tunne, et sa kuulud kuhugi. Linno lisab: "Vabatahtlikud tegevused annavad tunnet, et sa oled
osa grupist
. See toetab inimeste vaimset tervist."
osa grupist
Tõlge fraasile: osa grupist
EN
part of a group
Tartu Ülikooli uuring näitas, et vabatahtlik tegevus peab olema
mõtestatud ja oluline
. Linno ütleb: "Inimene peab saama aru, miks ta midagi teeb ja kuidas see aitab."
mõtestatud ja oluline
Tõlge fraasile: mõtestatud ja oluline
EN
meaningful and important
Sotsiaalministeeriumi koordinaator Kaidy Aljama ütleb, et vabatahtlik osalemine on
vaimse tervise kaitsetegur
. Ta räägib, et sotsiaalministeerium osaleb Euroopa projektides, mis aitavad vähendada
vanemaealiste üksildus
t.
vaimse tervise kaitsetegur
Tõlge fraasile: vaimse tervise kaitsetegur
EN
protective factor for mental health
vanemaealiste üksildus
Tõlge fraasile: vanemaealiste üksildus
EN
loneliness of the elderly
Aljama ütleb, et Eestis testitakse programmi Sõprade Ring. See annab teadmisi, kuidas paremini kasutada vabatahtlikke. Tal on vaja koostööd siseministeeriumi ja teiste partneritega, et rakendada uusi meetodeid.
Eesti vanemaealiste organisatsiooni Kuldne liiga liige Krista Mulenok ütleb, et üle 65-aastaste
tööhõive
Eestis on kõrge. Ta loodab, et kui inimesed teaksid rohkem võimalustest, siis sooviksid nad rohkem panustada.
tööhõive
Tõlge fraasile: tööhõive
EN
employment
Greater involvement of the elderly in volunteer work helps improve their mental health. It also helps combat loneliness and social isolation.
The 2023 Human Development Report states that the social and physical inclusion of the elderly in society is important. The elderly face mental health issues, and professional help is hard to obtain. Merle Linno, a lecturer at the University of Tartu, says that becoming a volunteer in the community can help.
Linno says: "Volunteering allows people to decide for themselves what they do. In paid work, you have to follow rules and guidelines. Volunteering gives self-confidence and a sense of being able to cope with things."
Another important aspect is the feeling of belonging somewhere. Linno adds: "Volunteer activities give a sense of being part of a group. This supports people's mental health."
A study by the University of Tartu showed that volunteer activities must be meaningful and important. Linno says: "A person needs to understand why they are doing something and how it helps."
Kaidy Aljama, a coordinator at the Ministry of Social Affairs, says that volunteer participation is a protective factor for mental health. She mentions that the ministry is involved in European projects that help reduce loneliness among the elderly.
Aljama says that Estonia is testing the Sõprade Ring program. It provides knowledge on how to better utilize volunteers. She needs cooperation with the Ministry of the Interior and other partners to implement new methods.
Krista Mulenok, a member of the Estonian elderly organization Kuldne liiga, says that the employment rate of people over 65 in Estonia is high. She hopes that if people knew more about the opportunities, they would want to contribute more.